Η σύνδεση Δέρματος – Εντέρου: Πώς η διατροφή διαμορφώνει τη δερματολογική μας υγεία
Η σύνδεση Δέρματος – Εντέρου: Πώς η διατροφή διαμορφώνει τη δερματολογική μας υγεία Κλείστε ραντεβού Εξερευνήστε πώς η διατροφή, η ισορροπία του μικροβιώματος του εντέρου και η ενυδάτωση επηρεάζουν συχνές δερματικές παθήσεις. Το δέρμα είναι πολύ περισσότερο από...
Η μακροζωία μάλλον απαιτεί περισσότερη άσκηση από ό,τι φανταζόμασταν
Η μακροζωία μάλλον απαιτεί περισσότερη άσκηση από ό,τι φανταζόμασταν Κλείστε ραντεβού Τι δείχνει μελέτη που δημοσίευσε η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία. Από ό,τι φαίνεται η μακροζωία συνδέεται άμεσα και με την καλή και υγιεινή ζωή, οπότε αν θέλουμε να εξασφαλίσουμε...
Έλλειψη βιταμίνης C: Τα συμπτώματα στο σώμα και οι τρόποι αντιμετώπισης
Έλλειψη βιταμίνης C: Τα συμπτώματα στο σώμα και οι τρόποι αντιμετώπισης Κλείστε ραντεβού Η βιταμίνη C βοηθά στις μεταβολικές διεργασίες και την υγεία του δέρματος, ενώ ενδυναμώνει και το ανοσοποιητικό σύστημα. Η έλλειψη οποιασδήποτε βιταμίνης δεν είναι ποτέ θετική για...