Δυσπαρευνία: Γιατί μπορεί να γίνει επώδυνη η σεξουαλική επαφή – Αιτίες, συμπτώματα & θεραπεία
Μάθετε γιατί η σεξουαλική επαφή μπορεί να προκαλεί πόνο, ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες και πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τη δυσπαρευνία με τη βοήθεια ειδικού.
Ο πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή είναι ένα θέμα που πολλές γυναίκες διστάζουν να συζητήσουν, ακόμα και με τον γιατρό τους. Ωστόσο, η δυσπαρευνία είναι μια πάθηση που επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής και τις σχέσεις, και στις περισσότερες περιπτώσεις έχει συγκεκριμένη αιτία και αντιμετώπιση.
Συχνά, η αιτία εντοπίζεται σε δερματολογικές παθήσεις της περιοχής των γεννητικών οργάνων – όπως ο σκληρο-ατροφικός λειχήνας ή ο ομαλός λειχήνας – που διαγιγνώσκονται και αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά από εξειδικευμένο Δερματολόγο. Αν αισθάνεστε πόνο ή ενόχληση, μην το αποδέχεστε ως κάτι φυσιολογικό, η έγκαιρη διάγνωση κάνει τη διαφορά.
Διαβάστε επίσης: Σκληροατροφικός λειχήνας του πέους: Συμπτώματα, αίτια και σύγχρονες θεραπείες
Τι είναι η δυσπαρευνία;
Η δυσπαρευνία είναι ο όρος που περιγράφει τον πόνο κατά τη διάρκεια ή μετά τη σεξουαλική επαφή. Αν και μπορεί να επηρεάσει και τους άνδρες, είναι σημαντικά πιο συχνή στις γυναίκες. Οι γυναίκες που πάσχουν από δυσπαρευνία μπορεί να αισθάνονται πόνο στον κόλπο, την κλειτορίδα ή τα χείλη (labia). Οι αιτίες της είναι πολλές και στις περισσότερες περιπτώσεις αντιμετωπίσιμες.
Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες δυσπαρευνίας;
Μερικές από τις πιο συνηθισμένες αιτίες δυσπαρευνίας είναι:
- Κολπική ξηρότητα, από ανεπαρκή διέγερση ή ορμονικές μεταβολές.
- Ατροφική κολπίτιδα, μια συχνή πάθηση που προκαλεί λέπτυνση του κολπικού βλεννογόνου στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.
- Παρενέργειες φαρμάκων, όπως αντιισταμινικά ή ταμοξιφένη.
- Αλλεργικές αντιδράσεις σε ρούχα, σπερματοκτόνα ή άλλες ουσίες
- Ενδομητρίωση, μια συχνά επώδυνη κατάσταση κατά την οποία ιστός από το ενδομήτριο αναπτύσσεται εκτός μήτρας.
- Αιδοιϊκή εσωτερική φλεγμονή (vulvar vestibulitis).
- Δερματικές παθήσεις
- Λοιμώξεις του ουροποιητικού, μυκητιάσεις ή σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα.
- Ψυχολογικό τραύμα, που συχνά σχετίζεται με ιστορικό σεξουαλικής κακοποίησης.
Διαβάστε επίσης: Αλλεργία στα προφυλακτικά: Αιτίες, συμπτώματα και εναλλακτικές λύσεις
Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσπαρευνίας;
Ο πόνος μπορεί να είναι επιφανειακός, στην είσοδο του κόλπου, ή βαθύτερος κατά τη διείσδυση ή τις κινήσεις. Κάποιες γυναίκες βιώνουν επίσης έντονη σύσπαση των κολπικών μυών κατά τη διείσδυση, μια κατάσταση που ονομάζεται αιδοιοκολπισμός (vaginismus).
Πώς γίνεται η διάγνωση της δυσπαρευνίας;
Η διάγνωση γίνεται βάσει των συμπτωμάτων σας, του ιατρικού και σεξουαλικού σας ιστορικού, καθώς και της κλινικής εξέτασης. Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει:
- Πού ακριβώς εντοπίζεται ο πόνος και πότε εμφανίζεται.
- Αν έχετε ποτέ κάνει σεξουαλική επαφή χωρίς πόνο.
- Αν χρησιμοποιείτε λιπαντικά και αν αυτά βοηθούν.
- Αν έχετε ιστορικό σεξουαλικής κακοποίησης ή τραύματος.
Επιπλέον, ο γιατρός θα εξετάσει το αιδοίο και την είσοδο του κόλπου για σημεία ξηρότητας, φλεγμονής, λοίμωξης ή ουλών.
Πώς μπορεί να προληφθεί και να μειωθεί ο κίνδυνος δυσπαρευνίας;
Αν και ορισμένες αιτίες δεν μπορούν να αποφευχθούν, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές:
- Φοράτε, αν είναι εφικτό, βαμβακερά εσώρουχα και αποφύγετε πολύ στενά ρούχα για να μειώσετε τον κίνδυνο μυκητίασης.
- Σκουπίζετε πάντα από μπρος προς τα πίσω μετά τη χρήση τουαλέτας για να αποφύγετε κυστίτιδα.
- Χρησιμοποιείτε προφυλακτικό ή μείνετε σε μονογαμική σχέση για να προστατευτείτε από σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα.
- Χρησιμοποιείτε λιπαντικό ή ζητήστε θεραπεία, αν η κολπική ξηρότητα οφείλεται σε ατροφική κολπίτιδα.
- Αν έχετε ενδομητρίωση, αποφύγετε την πολύ βαθιά διείσδυση και προτιμήστε τη σεξουαλική επαφή την εβδομάδα μετά την έμμηνο ρύση.
Διαβάστε επίσης: Σεξουαλική υγεία: Μύθοι και αλήθειες
Υπάρχει θεραπεία για τη δυσπαρευνία;
Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία:
- Κολπική ξηρότητα: Χρησιμοποιήστε λιπαντικά (π.χ. K-Y jelly, Replens, Astroglide) ή αυξήστε τη διέγερση πριν την επαφή.
- Μυκητίαση: Αντιμυκητιακή αγωγή
- Λοιμώξεις ή σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα: Αντιβιοτική θεραπεία
- Φλεγμονή: Χαλαρωτικά λουτρά με χλιαρό νερό (sitz baths)
- Δερματικές παθήσεις: Κορτιζονούχες κρέμες, ανάλογα με την πάθηση
- Αιδοιϊκή εσωτερική φλεγμονή: Τοπική κρέμα οιστρογόνων, αναλγητικά χαμηλής δόσης και φυσιοθεραπεία
- Ατροφική κολπίτιδα: Οιστρογονοθεραπεία, συνήθως σε κολπική μορφή
- Ενδομητρίωση: Φαρμακευτική αγωγή ή/και χειρουργική επέμβαση
- Ψυχολογικοί παράγοντες: Ψυχοθεραπεία ή συμβουλευτική για τη διαχείριση άγχους και τραύματος
Πότε να επισκεφθείτε γιατρό
Αν και η πρώτη σεξουαλική επαφή μπορεί να είναι δυσάρεστη, δεν πρέπει ποτέ να είναι επώδυνη. Αν αρχίσετε ξαφνικά να αισθάνεστε πόνο πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά την επαφή, επισκεφθείτε τον γιατρό σας έγκαιρα, πριν αρχίσετε να αποφεύγετε τη σεξουαλική επαφή ή να βιώνετε άγχος εκ των προτέρων.
Πολλές αιτίες δυσπαρευνίας οφείλονται σε σωματικές παθήσεις που μπορούν να θεραπευτούν ή να ελεγχθούν με κατάλληλη ιατρική φροντίδα. Γυναίκες με χρόνια δυσπαρευνία ή ιστορικό σεξουαλικής κακοποίησης μπορεί να χρειαστούν συμβουλευτική υποστήριξη για την ολοκληρωμένη αντιμετώπιση των συμπτωμάτων τους.
Διαβάστε επίσης: Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα και καλοκαίρι: Τι πρέπει να προσέχουμε
Αντιμετωπίζετε επώδυνη σεξουαλική επαφή ή άλλες ενοχλήσεις στην περιοχή των γεννητικών οργάνων; Μην αφήνετε το πρόβλημα να επιβαρύνει την καθημερινότητά σας. Επικοινωνήστε μαζί μας σήμερα και κλείστε το ραντεβού σας για εξέταση.
*Πηγή: health.harvard.edu
**Photo credit: Freepik