Υπεριδρωσία: Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία
Μάθετε πώς θα αναγνωρίζετε τα συμπτώματα της υπεριδρωσίας και ποιες λύσεις υπάρχουν για καλύτερη ποιότητα ζωής.
Η υπεριδρωσία είναι μια ιατρική κατάσταση κατά την οποία παρατηρείται αυξημένη εφίδρωση, ακόμη και όταν το σώμα δεν χρειάζεται να δροσιστεί. Αν και πολλοί πιστεύουν ότι πρόκειται για κάτι απλό, η υπεριδρωσία μπορεί να επηρεάσει την καθημερινή ζωή, την εργασία, και τις κοινωνικές σχέσεις.
Μέσω σωστής διάγνωσης και εξατομικευμένων επιλογών αντιμετώπισης, οι πάσχοντες μπορούν να μειώσουν τον ιδρώτα, να αποφύγουν δυσάρεστες καταστάσεις και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους.
Τι είναι η υπεριδρωσία και ποια η διαφορά της με την εφίδρωση;
Η εφίδρωση είναι απαραίτητη. Δροσίζει το σώμα όταν βρίσκεστε έξω σε μια ζεστή μέρα, όταν γυμνάζεστε ή οποιαδήποτε στιγμή υπάρχει κίνδυνος υπερθέρμανσης. Η εφίδρωση διατηρεί τη θερμοκρασία του σώματος σταθερή.
Αν έχετε υπεριδρωσία, ιδρώνετε ακόμη και όταν το σώμα σας δεν χρειάζεται να δροσιστεί, όπως για παράδειγμα, μια κρύα μέρα ή όταν κάθεστε σε μια θερμοκρασία που οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν άνετη. Ο ιδρώτας τείνει να εμφανίζεται σε μία ή δύο περιοχές του σώματος, όπως οι μασχάλες, οι παλάμες, τα πέλματα ή το κεφάλι. Είναι επίσης πιθανό να ιδρώνει ολόκληρο το σώμα.
Ορισμένοι άνθρωποι παλεύουν με την υπεριδρωσία για χρόνια, επειδή δεν γνωρίζουν ότι πρόκειται για ιατρική πάθηση και ότι υπάρχει τρόπος αντιμετώπισης.
Πώς μπορείτε να ξέρετε, αν έχετε υπεριδρωσία;
Αν γυμνάζεστε ή βρίσκεστε έξω μια ζεστή μέρα και βλέπετε ιδρώτα στο δέρμα σας ή στα ρούχα σας, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε υπεριδρωσία.
Μπορεί να έχετε υπεριδρωσία εάν ιδρώνετε υπερβολικά και όταν:
- Ο καιρός είναι δροσερός.
- Οι άλλοι θεωρούν τη θερμοκρασία άνετη, αλλά εσείς ιδρώνετε υπερβολικά χωρίς να κάνεις κάποια σωματική δραστηριότητα.
- Τρώτε ορισμένες τροφές
- Κάνετε κάτι που σας προκαλεί άγχος πχ εκφωνείτε δημόσια μια ομιλία.
- Λαμβάνετε κάποια φαρμακευτική αγωγή ή έχετε άλλη ιατρική πάθηση.
Η υπεριδρωσία συχνά αρχίζει κατά την παιδική ή εφηβική ηλικία. Οι περισσότεροι άνθρωποι που εμφανίζουν αυτή την πάθηση είναι κατά τα άλλα υγιείς.
Γιατί η υπεριδρωσία κάνει τους ανθρώπους να ιδρώνουν τόσο εύκολα;
Η αιτία της υπερβολικής εφίδρωσης διαφέρει ανάλογα με τον τύπο της υπεριδρωσίας που έχεις. Μπορεί να οφείλεται σε υπερδραστήρια νεύρα, σε κάποια άλλη πάθηση υγείας ή σε φάρμακο που λαμβάνεις.
Πού εμφανίζεται η υπεριδρωσία στο σώμα;
Ο πιο συνηθισμένος τύπος υπεριδρωσίας ονομάζεται πρωτοπαθής εντοπισμένη υπεριδρωσία. Προκαλεί υπερβολική εφίδρωση που συνήθως αναπτύσσεται σε μία ή δύο από τις ακόλουθες περιοχές:
- Μασχάλες
- Παλάμες
- Πέλματα
- Τριχωτό της κεφαλής και πρόσωπο
Περιστασιακά, η πρωτοπαθής υπεριδρωσία μπορεί να προκαλέσει υπερβολική εφίδρωση και σε άλλες περιοχές του σώματος.
Η δευτεροπαθής υπεριδρωσία είναι ένας άλλος τύπος υπεριδρωσίας. Οφείλεται σε εσωτερικές παθήσεις (πχ ενδοκρινικές, κακοήθειες κλπ) και συνήθως προκαλεί έντονη εφίδρωση σε μεγαλύτερο μέρος ή και σε ολόκληρο το σώμα.
Ποια είναι τα συμπτώματα της υπεριδρωσίας;
Για τους περισσότερους ανθρώπους, τα σημεία και τα συμπτώματα αρχίζουν κατά την παιδική ή εφηβική ηλικία.
- Ιδρώνετε υπερβολικά, συνήθως από μία ή δύο περιοχές. Είναι συνηθισμένο να ιδρώνετε τόσο πολύ ώστε να βλέπεις σταγόνες ιδρώτα στο δέρμα σας ή υγρά σημεία στα ρούχα σας.
- Ιδρώνετε υπερβολικά στο μεγαλύτερο μέρος του σώματός σας. Αν και λιγότερο συχνό, κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν σε όλο σχεδόν το σώμα τους.
- Η εφίδρωση παρεμβαίνει στις καθημερινές δραστηριότητες. Η υπερβολική εφίδρωση κάνει πολλούς ανθρώπους να αισθάνονται άβολα να δώσουν χειραψία ή να σηκώσουν το χέρι τους. Αν τα χέρια σας ιδρώνουν πολύ, μπορεί να δυσκολεύεστε να γράψετε καθαρά, να χρησιμοποιήσετε υπολογιστή ή να στρίψετε ένα πόμολο.
- Κάποια ερεθίσματα (triggers) προκαλούν συχνά υπερβολική εφίδρωση. Τα ερεθίσματα διαφέρουν από άτομο σε άτομο και μπορεί να έχεις περισσότερα από ένα. Συχνά ερεθίσματα περιλαμβάνουν: ζεστό καιρό, υψηλή υγρασία, άγχος ή νευρικότητα, σωματική δραστηριότητα και καφεΐνη.
- Η εφίδρωση, σταματά ενώ κοιμάστε. Αν και συνήθως ιδρώνετε υπερβολικά όταν είστε στο σχολείο ή στη δουλειά, οι περισσότεροι άνθρωποι ξυπνούν στεγνοί.
- Η εφίδρωση μπορεί να μειωθεί με την ηλικία. Οι περισσότεροι άνθρωποι εμφανίζουν υπεριδρωσία όταν είναι παιδιά ή έφηβοι. Αν και η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να διαρκέσει σε όλη τη ζωή, τείνει να μειώνεται με την πάροδο των ετών.
- Δυσάρεστη σωματική οσμή. Αν οι περιοχές από τις οποίες ιδρώνεις παραμένουν συχνά υγρές, μπορεί να αναπτυχθεί μια δυσάρεστη σωματική οσμή.
- Μαλακό δέρμα που μπορεί να ξεφλουδίζει. Το δέρμα που είναι συχνά υγρό μπορεί να γίνει μαλακό. Αυτό κάνει το δέρμα να φαίνεται ρυτιδωμένο, ενώ μπορεί να έχει πρησμένη ή σπογγώδη υφή.Είναι επίσης πιθανό να παρατηρήσετε ξεφλούδισμα στην περιοχή.
- Εκδορές ή συχνές δερματικές λοιμώξεις: Το δέρμα που παραμένει συνεχώς υγρό μπορεί να τρίβεται και να προκαλεί ερεθισμό ή εκδορές. Τα σημάδια μιας λοίμωξης περιλαμβάνουν: πύον ή υγρό που εκρέει από την περιοχή, αποχρωματισμό του δέρματος, πρήξιμο και πόνο.
- Συναισθηματικό στρες: Κάποιοι ασθενείς λένε στους Δερματολόγους τους ότι νιώθουν ντροπή, απογοήτευση ή ανασφάλεια. Αυτά τα συναισθήματα μπορεί να κάνουν τους ανθρώπους να γίνουν δυστυχισμένοι, καταθλιπτικοί ή αγχώδεις.
Πώς αντιμετωπίζουμε την υπεριδρωσία στο Ιατρείο μας
Στο Ιατρείο μας χρησιμοποιούμε:
- τοπικά σκευάσματα που στην ουσία αναστέλλουν την εφίδρωση μπλοκάροντας εν μέρει τους πόρους των αδένων
- Σκευάσματα από το στόμα, με αναστέλλουν κεντρικά την έκκριση ιδρώτα
- Ενέσιμη βοτουλινική τοξίνη (BOTOX) για τη θεραπεία της υπεριδρωσίας. Είναι η πιο εξελιγμένη τεχνική διεθνώς, με αποτελέσματα άνω του 90%, που διαρκούν από 2 – 6 μήνες, αν και κάποιοι ασθενείς έχουν αποτελέσματα έως και 12 μήνες μετά τη θεραπεία. Συνήθως απαιτείται ετήσια επανάληψη, ανάλογα με τις ανάγκες.
Διαβάστε περισσότερα: Θεραπείες Υπεριδρωσίας
Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε άμεσα μαζί μας, αν έχετε παρατηρήσει αλλαγές στον τρόπο που ιδρώνετε.
*Πηγή: aad.org
**Photo credit: Freepik