Δερματικές παθήσεις της άνοιξης: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση
Από ηλιακά εγκαύματα και αλλεργικά εξανθήματα έως τσιμπήματα εντόμων, διαβάστε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να προστατέψετε το δέρμα σας την άνοιξη.
Η άνοιξη είναι η εποχή που ξαναβγαίνουμε στη φύση, απολαμβάνουμε τον ήλιο και επιστρέφουμε στις υπαίθριες δραστηριότητες. Όμως, μαζί με τις ανθισμένες αμυγδαλιές και τις πρώτες ζεστές μέρες, έρχονται και μια σειρά από δερματικές παθήσεις που μπορούν να μας επηρεάσουν απροειδοποίητα. Οι απότομες εναλλαγές θερμοκρασίας, τα αυξημένα επίπεδα γύρης, τα έντομα και η επαφή με φυτά δημιουργούν ένα ιδιαίτερα απαιτητικό περιβάλλον για το δέρμα μας.
Αν γνωρίζετε εκ των προτέρων ποιες δερματικές παθήσεις εμφανίζονται συχνότερα την άνοιξη, μπορείτε να τις προλάβετε ή να τις αντιμετωπίσετε έγκαιρα και αποτελεσματικά. Στο άρθρο αυτό παρουσιάζουμε τις πιο συνηθισμένες ανοιξιάτικες δερματικές παθήσεις, από τα ηλιακά εγκαύματα και τα μυκητιασικά εξανθήματα έως τη νόσο Lyme και τις αλλεργικές αντιδράσεις, με πρακτικές συμβουλές για την πρόληψη και τη φροντίδα του δέρματός σας.
Γιατί η άνοιξη προκαλεί ορισμένες δερματικές παθήσεις;
Η ανοιξιάτικη εποχή αποτελεί συχνά «τέλεια καταιγίδα» για το δέρμα σας. Ο καιρός μπορεί να κυμαίνεται δραματικά, από δροσερές έως αποπνικτικές μέρες σε γρήγορη εναλλαγή. Το δέρμα είναι το πιο κρίσιμο προστατευτικό φράγμα του οργανισμού, και οι διακυμάνσεις θερμοκρασίας μπορεί να το αιφνιδιάσουν. Επιπλέον, η επιστροφή της χλωρίδας και πανίδας που ήταν σε λήθαργο όλο τον χειμώνα, όπως η αυξημένη γύρη, τα φυτά και τα έντομα, μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στο δέρμα.
Ηλιακά εγκαύματα
Πολλοί άνθρωποι ξεχνούν να χρησιμοποιούν αντηλιακό και την άνοιξη. Για πρόληψη, ελέγχετε την πρόγνωση καιρού, φοράτε προστατευτικά ρούχα και χρησιμοποιείτε αδιάβροχο αντηλιακό με δείκτη προστασίας τουλάχιστον SPF 30, επαναλαμβάνοντας εφαρμογή κάθε 2 ώρες. Σε περίπτωση εγκαύματος, χρησιμοποιήστε ψυχρά επιθέματα, αντιφλεγμονώδη φάρμακα και αλόη βέρα.
Διαβάστε επίσης: Αντηλιακό: 5 συχνά λάθη και πώς να τα αποφύγετε
Εξανθήματα εξ επαφής (Δερματίτιδα εξ επαφής)
Η άνοιξη προσελκύει πολλούς στη φύση, αλλά φυτά όπως η τσουκνίδα, ο κισσός, το ρούδι (ή σουμάκι) μπορούν να προκαλέσουν έντονο εξάνθημα λόγω του ελαίου ουρουσιόλη. Ξεπλύνετε αμέσως το δέρμα με χλιαρό νερό, ανακουφιστείτε με δροσερά επιθέματα και συμβουλευτείτε Δερματολόγο.
Δήγματα (παρασιτική κνήφη)
Την άνοιξη αυξάνεται η έκθεση σε τσιμπούρια, κοριούς και άλλα ζωύφια έρποντα ή μη. Τα δήγματα από τα παράσιτα αυτά εμφανίζονται συνήθως ως ερυθρές, κνησμώδεις βλατίδες (σπυράκια) κορμού, άκρων. Αν δεν υποχωρούν με απλή μαλακτική κρέμα, συμβουλευτείτε Δερματολόγο. Για πρόληψη, φοράτε μακριά ρούχα και εντομοαπωθητικό.
Μυκητιασικό εξάνθημα
Η επανέναρξη της άσκησης ή η επίσκεψη σε δημόσιες πισίνες αυξάνει τον κίνδυνο μυκητιάσεων, όπως η δερματοφυτία σώματος ή ποδιών. Εμφανίζονται ως κυκλικά ερυθρά δακτυλιοειδή εξανθήματα και είναι συχνά έντονα κνησμώδη. Συνήθως απαιτείται ιατρική συμβουλή για τη διάγνωση και θεραπεία.
Ιδρώα
Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, οι ιδρωτοποιοί αδένες επανενεργοποιούνται, προκαλώντας το εξάνθημα γνωστό ως ιδρώα. Εμφανίζεται ως μικροσκοπικές φυσαλίδες στις πτυχές του δέρματος. Μεταβείτε σε δροσερό περιβάλλον για να το κάνετε να υποχωρήσει. Συνήθως υποχωρεί μόνο του σε λίγες μέρες.
Αλλεργικό εξάνθημα
Η αλλεργική ρινίτιδα είναι μία από τις πιο συνηθισμένες παθήσεις πολλών ανθρώπων αυτή την περίοδο. Εκτός από τα κλασικά συμπτώματα, πολλοί εμφανίζουν κνίδωση και κνησμό. Τα αντιισταμινικά βοηθούν, ενώ συνίσταται να παρακολουθείτε τα επίπεδα γύρης και να αποφεύγετε εξωτερικές δραστηριότητες τις μέρες υψηλής συγκέντρωσης.
Τσιμπήματα μελισσών
Τα τσιμπήματα μελισσών επιστρέφουν με τις ανοιξιάτικες δραστηριότητες. Σε περίπτωση που σας τσιμπήσει μέλισσα, πλύνετε την περιοχή για να αφαιρέσετε το δηλητήριο και χρησιμοποιήστε ψυχρά επιθέματα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Εάν εμφανίσετε δυσκολία στην αναπνοή, πρήξιμο γλώσσας ή λαιμού, ζάλη ή ναυτία, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια γιατί πιθανώς έχετε σοβαρή αλλεργία. Εάν το ξέρετε ότι έχετε αλλεργία, να έχει πάντα μαζί σας τη θεραπεία που έχει συστήσει ο γιατρός σας.
Σε περίπτωση που ταλαιπωρείστε από εποχικές αλλεργίες ή έχετε παρατηρήσει κάτι από τα παραπάνω στο δέρμα σας, επικοινωνήστε άμεσα μαζί μας.
*Πηγή: lompocvmc.com
**Photo credit: Freepik